หากคู่ของคุณไม่ให้ความสนใจคุณนี่อาจเป็นเหตุผลว่าทำไม

รูปภาพ Christian Vierig / Getty

เมื่อคุณรู้สึกราวกับว่าคู่ของคุณไม่ได้ให้ความสนใจกับคุณอย่างที่คุณสมควรได้รับอาจเป็นเรื่องที่น่าหงุดหงิดสับสนและเจ็บปวด แน่นอนว่าอาจส่งผลเสียต่อความสัมพันธ์ของคุณ (และความนับถือตนเอง) หากคุณต้องย้ำตัวเองอยู่เสมอคุณก็อดไม่ได้ที่จะรู้สึกถึง S.O. ไม่ได้สนใจคุณและพวกเขาก็ไม่ได้อยู่ด้วยกันอย่างเต็มที่เมื่อคุณอยู่ด้วยกัน มาถึงการตระหนักว่าพันธมิตรไม่ได้ลงทุนในอารมณ์ของคุณอีกต่อไป ความมุ่งมั่น ไม่ใช่ยาที่จะกลืนได้ง่ายๆและไม่ใช่เรื่องที่จะละเลยอย่างแน่นอน

ความจริงก็คือมีสาเหตุหลายประการที่อาจทำให้คู่ของคุณดูอารมณ์ ดังนั้นไม่ว่าคุณจะเพิ่งสังเกตเห็นว่าคู่ของคุณให้ไหล่ที่เย็นชาเป็นที่เลื่องลือหรือเคยผ่านความหนาวเย็นมาหลายสัปดาห์ / เดือน / ปีตอนนี้เป็นเวลาที่จะพิจารณาความสัมพันธ์ของคุณอย่างละเอียดถี่ถ้วนเพื่อหาสาเหตุของความไม่พอใจและพิจารณาว่า ความสัมพันธ์นั้นคุ้มค่าแก่การแก้ไข

หากคู่ของคุณไม่ให้ความสนใจคุณอาจเป็นสัญญาณหนึ่งในหกสัญญาณด้านล่าง

การสูญเสียดอกเบี้ย

เหตุผลที่เจ็บปวดอย่างยิ่งอย่างหนึ่งที่คู่รักได้เช็คเอาท์อาจเป็นเพราะพวกเขาหมดความสนใจในความสัมพันธ์และไม่ต้องการติดตามอีกต่อไป “ อาจเป็นไปได้ว่าคู่ของคุณเป็น สูญเสียความสนใจ และไม่รู้ว่าจะสื่อสารเรื่องนั้นกับคุณอย่างไร 'Lynsie Seely นักบำบัดด้านการแต่งงานและครอบครัวกล่าว

แทนที่จะกระโดดไปสู่ข้อสรุปให้พูดคุยกับคู่ของคุณและถามพวกเขาว่ามีอะไรอยู่ในใจและสาเหตุของการสูญเสียความสนใจที่เห็นได้ชัด

เมื่อคู่ของคุณไม่สนใจสิ่งที่คุณพูดอีกต่อไปไม่ให้ความสำคัญกับการมีอยู่ของคุณและดูเหมือนจะไม่ได้รับการลงทุนในสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตของคุณคุณสามารถรู้สึกราวกับว่าพวกเขากำลังก้าวไปสู่การมีชีวิตที่ไม่มีคุณ . หากคุณไม่ได้รับความสนใจที่คุณต้องการและสมควรได้รับอาจถึงเวลาที่ต้องทำ ก้าวต่อไป .

ความฟุ้งซ่าน

อาจเป็นเรื่องง่ายมากที่ S.O. ของคุณ กำลังเผชิญกับแรงกดดันจากการมีสิ่งอื่น ๆ อยู่ในใจเช่นโครงการทำงานที่ยากลำบากหรือปัญหาส่วนตัวและ / หรือครอบครัวที่ทำให้พวกเขาหมดแรงที่จะจัดการกับสิ่งอื่นเล็กน้อย เมื่อคู่ชีวิตถูกรบกวนอย่างหนักจากภาระผูกพันงานความเครียดและความวิตกกังวลอื่น ๆ พวกเขาอาจพบว่ามันท้าทายเกินไปที่จะเปลี่ยนความสนใจของพวกเขาและพวกเขาอาจห่อหุ้มไว้จนความต้องการของคุณไม่ได้ลงทะเบียนด้วยซ้ำ การเตือนความจำเล็กน้อยว่าคุณเป็นส่วนหนึ่งของความสัมพันธ์ที่เท่าเทียมกันและมีความต้องการเช่นกันอาจช่วยเปลี่ยนเส้นทางโฟกัสของพวกเขาได้

ไม่ถูก 'ได้ยิน'

สามารถ คุณ เป็นคนที่ไม่ฟัง? ถ้าสมมติว่าคุณเป็นคนพูดไม่หยุดพูดบ่อยครั้งกับคู่ของคุณมีแนวโน้มที่จะขัดจังหวะและไม่ใช่แค่ ผู้ฟังที่ดี พวกเขาจะหยุดแบ่งปันความคิดและความรู้สึกส่วนในที่สุดเพราะไม่รู้สึกว่า 'ได้ยิน' หากคุณ S.O. รู้สึกราวกับว่าสิ่งที่พวกเขาพูดนั้นไม่สำคัญ (และพวกเขาก็หยุดพูดไปเลย) จากนั้นมองเข้าไปข้างใน กำหนดเวลาสำหรับการสนทนาให้สอดคล้องกับความต้องการของพวกเขาหยุดหลีกเลี่ยงการแชทที่ยากลำบาก เห็นอกเห็นใจ กับสิ่งที่พวกเขาพูดและรับฟัง อย่างไร พวกเขาพูด

ไม่เต็มใจที่จะจัดลำดับความสำคัญ

การใช้โทรศัพท์คอมพิวเตอร์มากเกินไป สื่อสังคม และวิดีโอเกมพร้อมกับความไม่เต็มใจที่จะถอดปลั๊กแม้ว่าจะถูกถามก็ตาม - เป็นการเริ่มต้นครั้งใหญ่ตั้งแต่ช่วงแรก ๆ ของการ 'ทำความรู้จักคุณ' ของความสัมพันธ์ของคุณเมื่อการสนทนาทั้งหมดดูน่าสนใจและความเข้มข้นทั้งหมดจดจ่ออยู่กับเวลาที่คุณอยู่ด้วยกัน นอกจากนี้ยังอาจเป็นสัญญาณว่าคู่ของคุณไม่ต้องการที่จะจัดลำดับความสำคัญของความสัมพันธ์ของคุณการสื่อสารลดลงหรือคุณไม่ได้อยู่ในใจอีกต่อไป

'ชีวิตเกิดขึ้นและ สิ่งต่างๆมักจะเข้ามาขวางทาง ของแผนการที่คุณและคู่ของคุณอาจทำขึ้น 'ผู้เชี่ยวชาญด้านการออกเดทและที่ปรึกษา Davida Rappaport กล่าว เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นเป็นครั้งคราวถือเป็นเรื่องปกติ แต่ให้พิจารณาว่าเป็นธงสีแดงหากเกิดขึ้นตลอดเวลา

ขาดการตอบสนอง

บางทีคุณอาจเป็นคนที่สูญเสียความสนใจ: หากคุณเสียสมาธิอยู่ตลอดเวลาคุยโทรศัพท์ตลอดเวลาและไม่ได้ลงทุนในชีวิตของ S.O. คุณกำลังส่งสัญญาณที่ชัดเจนว่าคู่ของคุณไม่สำคัญสำหรับคุณ และคุณน่าจะได้รับการรักษาแบบเดียวกัน เพื่อให้คู่ของคุณสื่อสารแลกเปลี่ยนความคิดเห็นและรู้สึกใกล้ชิดกับคุณคุณต้องตอบสนองความสนใจของพวกเขาด้วยความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพไม่ใช่ทางเดียว

ความรู้สึกเจ็บ

หากทุกคำพูดที่ออกจากปากของคุณเป็นการดูถูกการวิพากษ์วิจารณ์หรือคำพูดที่ดูหมิ่นพฤติกรรมของคุณเป็นพิษและเป็นลบและไม่มีใครอย่างน้อยที่สุดในบรรดา S.O. ของคุณที่อยากได้ยิน แม้แต่คำวิจารณ์ที่ดูไม่เป็นอันตรายและการแสดงความคิดเห็นที่ให้การสนับสนุนก็อาจส่งผลเสียได้เช่นกัน ในขณะที่คุณควรรู้สึกอิสระที่จะแสดงออกและพูดในสิ่งที่คุณคิดอยู่เสมอ แต่ลองดูวิธีการสื่อสารของคุณให้ดี หากคุณเล่นเกมรุกอยู่เสมอคุณอาจทำร้ายความรู้สึกของคู่ของคุณได้อย่างต่อเนื่องจึงทำให้ขุ่นเคืองแปลกแยกและผลักพวกเขาออกไป