จะทำอย่างไรถ้าคุณตั้งครรภ์ก่อนแต่งงาน

ภาพโดย Forged in the North

การวางแผนจัดงานแต่งงานเป็นเรื่องที่เครียดพอสมควรดังนั้นหากคุณกำลังตั้งครรภ์และไม่แปลกใจเลยหากคุณรู้สึกหนักใจ ราวกับว่ายังไม่มีอะไรให้ต้องวางแผนมากนักสำหรับการแต่งงานและการเฉลิมฉลองหลังจากนี้คุณมีเวลาน้อยกว่าเก้าเดือนในการเตรียมตัวสำหรับเส้นทางการเลี้ยงดูตลอดชีวิต

สิ่งแรกสิ่งแรก: อย่าตกใจ ไม่ว่าการตั้งครรภ์ของคุณจะเป็นไปตามแผนหรือเกิดอาการช็อก แต่ก็เป็นช่วงเวลาที่น่าตื่นเต้นในชีวิตของคุณอย่างไม่ต้องสงสัย และคุณสามารถและ (น่าจะ) มีงานแต่งงานในฝันของคุณ และ ขึ้นทางด่วนไปสู่ความเป็นพ่อแม่ด้วยความสง่างาม - แม้ว่าคุณอาจจะโดนความเร็วเล็กน้อยระหว่างทาง

เพื่อช่วยให้มั่นใจว่าคุณจะไปถึงจุดหมายปลายทางทั้งสองแห่งอย่างปลอดภัยและมีสติสัมปชัญญะที่สมบูรณ์ต่อไปนี้เป็นแนวทางทีละขั้นตอนเกี่ยวกับสิ่งที่ต้องทำในช่วงหลายเดือนก่อนถึงวันแต่งงาน และ วันครบกำหนด

วางแผนสำหรับสิ่งที่ไม่คาดคิด

นี่เป็นกฎพื้นฐานของการวางแผนแต่งงานโดยทั่วไป ลองเท่าที่จะทำได้คุณไม่สามารถควบคุมทุกรายละเอียดได้ บางสิ่งอาจผิดพลาด แต่ผลลัพธ์สุดท้ายจะเป็นสิ่งที่คุณพอใจตราบเท่าที่คุณวางแผนอย่างเหมาะสม ทันทีที่คุณพบว่าคุณตั้งครรภ์คุณควรพิจารณาว่าวันที่ครบกำหนดส่งผลต่อวันแต่งงานของคุณอย่างไร พวกเขาอยู่ใกล้แค่ไหน? วันแต่งงานของคุณจะไปได้ไกลแค่ไหน? “ การตั้งครรภ์ไม่กี่สัปดาห์ก่อนงานแต่งงานของคุณแทบจะไม่ต้องเปลี่ยนแปลงอะไรเลยในการวางแผน แต่การตั้งครรภ์ 8 เดือนก่อนที่คุณจะแต่งงานอาจทำให้คุณต้องเลื่อนวันแต่งงานไปไม่ช้าก็เร็ว” โจดี้สมิ ธ ผู้เชี่ยวชาญด้านมารยาทและเจ้าของกล่าว การให้คำปรึกษามารยาทมารยาท ในมาร์เบิลเฮดแมสซาชูเซตส์

ตัดสินใจว่าคุณต้องการบอกใคร

หากคุณยังไม่แสดงภายในวันที่จัดงานแต่งงานคุณอาจเลือกที่จะ เก็บข่าวการตั้งครรภ์ของคุณไว้ จนกว่าคุณจะกลับจากฮันนีมูนอย่างน้อย - หรือสามเดือนขึ้นไป หากคุณอยู่ไกลกว่านั้นคุณอาจเลือกที่จะประกาศการตั้งครรภ์ของคุณต่อสาธารณะ “ เจ้าสาวที่อายุน้อยกว่าที่ตั้งครรภ์ครั้งแรกมักจะไม่ปรากฏตัวจริง ๆ จนกว่าจะตั้งครรภ์ในเวลาต่อมาโดยปล่อยให้ชุดคลุมไหลและช่อดอกไม้ขนาดใหญ่ปิดบังการตั้งครรภ์” สมิ ธ กล่าว “ ถ้าเจ้าสาวแสดงอยู่แล้วจะดีกว่าที่จะยอมทำ ประกาศสาธารณะ และยุติการคาดเดาซุบซิบ '

จัดให้เป็นระเบียบเท่าที่จะทำได้

ด้วยจำนวนสิ่งที่ต้องทำบนจานของคุณถึงสองเท่าในฐานะเจ้าสาวที่ไม่ได้ตั้งครรภ์สิ่งสำคัญยิ่งกว่าที่คุณเคยต้องจัดระเบียบ Danielle Lee เจ้าของร่วมของ บ้านของฉันสังคม แนะนำให้สร้างกำหนดการหลักพร้อมไทม์ไลน์และกำหนดเวลาที่สรุปสิ่งที่ต้องทำทั้งหมดของคุณสำหรับงานแต่งงาน “ สิ่งนี้ควรรวมถึงผู้ขายทั้งหมดที่ต้องจองเมื่อต้องลงนามในสัญญาและสิ่งที่คุณต้องให้” เธอกล่าว “ การจัดระเบียบให้มากที่สุดจะช่วยลดความเครียดและคุณสามารถควบคุมภาพรวมได้”

หากคุณไม่รู้สึกว่าสามารถจัดการทุกอย่างได้อย่างน้อยก็ควรพิจารณาแนวคิดในการว่าจ้างก การวางแผนงานแต่งงาน . “ การมีคนอื่นไม่ต้องพูดถึงคนที่มีประสบการณ์จัดการแผนการแต่งงานของคุณในขณะที่คุณมุ่งเน้นไปที่การเปลี่ยนแปลงที่สำคัญกว่าที่เกิดขึ้นในชีวิตของคุณจะช่วยให้ทุกอย่างราบรื่นขึ้น” เจนนิเฟอร์บอร์กเจ้าของ สถานที่จัดงานแต่งงาน Borghinvilla ในจาเมกา .

มอบหมายและขอความช่วยเหลือ

ตอนนี้เป็นเวลาขอความช่วยเหลือเมื่อคุณต้องการแม้ว่าคุณจะคิดว่าคุณอาจจะไม่ได้ก็ตาม! Cosette Taillac, L.C.S.W. ผู้นำเชิงกลยุทธ์สำหรับ Kaiser Permanente สุขภาพจิตและสุขภาพแห่งชาติ ขอแนะนำให้ทำรายการงานที่สำคัญที่สุดห้าอันดับแรกสำหรับงานแต่งงานของคุณและห้าอันดับแรกที่คุณสามารถวางใจได้เพื่อขอความช่วยเหลือ จากนั้นตั้งใจจับคู่งานกับผู้คนและขอความช่วยเหลือโดยละเอียดและเฉพาะเจาะจง

“ พูดตรงๆ: แทนที่จะพูดว่า 'ฉันสามารถใช้ความช่วยเหลือในการวางแผนงานแต่งงานของฉันได้' ให้พูดว่า 'ฉันต้องการมีเมนูแบบเรียบง่ายของแถบเลื่อนและด้านข้างแบบเรียบง่ายคุณช่วยหาตัวเลือกการจัดเลี้ยงที่เป็นไปได้สามแบบให้ฉันในอีกสองสัปดาห์ข้างหน้าได้ไหม ' เธอพูดว่า. “ ผู้คนชื่นชมที่มีแนวทางที่ชัดเจนว่าจะมีประโยชน์ได้อย่างไร”

กระแทกการดูแลตัวเอง

จุดสนใจหลักตลอดงานแต่งงานและขั้นตอนการวางแผนเลี้ยงลูก - ควรดูแลตัวเองและลูกน้อยของคุณ “ การวางแผนจัดงานแต่งงานมีความหมายอย่างมากในการชิมอาหารการประชุมและอื่น ๆ ซึ่งอาจหมายถึงการนั่งทำงานนานหลายชั่วโมง (ไม่ดีสำหรับอาการบวมหรือเส้นเลือดขอด!)” เมลานีทินเดลล์เจ้าของและผู้วางแผนงานกล่าว งาน Oak & Honey ในโอไฮโอตะวันออกเฉียงเหนือ “ การออกกำลังกายไม่เพียง แต่ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดเท่านั้น แต่ยังช่วยรักษาระดับพลังงานของคุณลดความตึงเครียดในร่างกายและช่วยบรรเทาความเครียดได้อีกด้วย

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณนอนหลับสนิทเป็นเวลาเจ็ดถึงเก้าชั่วโมงในแต่ละคืนเติมพลังให้ร่างกายของคุณได้รับวิตามินและสารอาหารที่สมดุลและออกกำลังกายเป็นประจำแม้ว่าคุณจะมีอาการตั้งครรภ์ที่ทำให้คุณอยากที่นอน

ทำการควบคุมความเสียหายของชุดแต่งงาน

หากคุณซื้อชุดแต่งงานแล้วก่อนตั้งครรภ์ให้โทรหาช่างตัดเสื้อของคุณทันทีที่คุณสบายใจเพื่อพูดคุยเกี่ยวกับแผนการเล่นเกม อาจเป็นเรื่องง่ายที่จะปล่อยหรือออกแบบใหม่ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสไตล์และคุณสมบัติของชุด หากคุณยังไม่ได้ซื้อชุดคุณก็โชคดี คุณอยู่เหนือเส้นโค้งและตอนนี้สามารถเลือกขนาดของคุณได้ตามระยะเวลาที่คุณจะอยู่ในวันแต่งงานจริงของคุณ “ การปรับขนาดเป็นวิธีที่ปลอดภัยที่สุดเนื่องจากการตัดเย็บชุดที่มีขนาดใหญ่ขึ้นเพื่อให้พอดีกับตัวเองนั้นง่ายกว่าเสมอ” Patrice Catan-Alberty นักออกแบบชุดเจ้าสาวผู้เชี่ยวชาญด้านชุดแต่งงานและผู้ก่อตั้งกล่าว แฟชั่น Catan .“ เลือกใช้ภาพเงาที่มี A-line ชุดคลุมเอวสูงและผ้าบางเบาเพื่อให้ได้ลุคที่ดูดี '

พิจารณาเมนูของคุณอย่างรอบคอบ

ไม่ว่าจะเป็นบุฟเฟ่ต์บรันช์หรืออาหารสามคอร์ส Tindell ขอให้เจ้าสาวอย่าลืมว่าพวกเขาอาจต้องเปลี่ยนเมนูในวันแต่งงานไม่ใช่เฉพาะอาหาร แต่สำหรับเครื่องดื่มด้วย “ ขอให้บาร์เทนเดอร์ของคุณประดิษฐ์ม็อกเทลที่เป็นซิกเนเจอร์ซึ่งสามารถ ‘แทง’ ให้กับแขกที่มาที่ไปได้ “ และพูดคุยกับผู้ให้บริการอาหารของคุณเกี่ยวกับความสำคัญของการใช้ชีสพาสเจอร์ไรส์และเนื้อสัตว์ที่ปรุงสุกเต็มที่ด้วย”

ทำให้สิ่งต่างๆเรียบง่ายและมีความหมาย

เป็นเรื่องง่ายที่จะติดตามเทรนด์งานแต่งงานล่าสุดและใช้เวลาพลังงานและงบประมาณที่ จำกัด ไปกับสิ่งที่คุณอาจจะไม่คิดซ้ำสองหลังจากวันสำคัญ แต่ Taillac ขอแนะนำให้ทำสิ่งต่างๆให้เรียบง่าย “ อย่าลืมจัดงานแต่งงานแบบหลายวันที่ได้รับความนิยมในปัจจุบันเช่นงานเลี้ยงต้อนรับก่อนแต่งงานงานเลี้ยงอาหารค่ำมื้อใหญ่และอาหารมื้อสายในวันถัดไปและมุ่งเน้นไปที่การทำให้พิธีของคุณมีความหมายสำหรับคุณและคู่ของคุณแทนและสร้างประสบการณ์ที่สะดวกสบาย สำหรับแขกของคุณ” เธอกล่าว“ เตือนตัวเองว่าการเสียประโยชน์จากการเพิ่มมากขึ้นนั้นเป็นการเพิ่มความเครียดให้กับคุณและลูกน้อยของคุณ”