คู่มือเจ้าสาวตั้งครรภ์เพื่อความงามที่ปลอดภัยในการตั้งครรภ์

ภาพโดย Forged in the North

อ๊ะการตั้งครรภ์เรืองแสงปรากฏการณ์ในตำนานที่กล่าวกันว่าเป็นพระคุณ สตรีมีครรภ์ ขณะที่พวกเขาคาดหวังว่าจะได้รับความสุขมากมาย แม้ว่าบางคนอาจต้องการความช่วยเหลือในการจัดการ เข้าสู่การดูแลผิวที่ปลอดภัยสำหรับการตั้งครรภ์

ในขณะที่บางคนอาจพบไฟล์ ผิวพรรณเปล่งปลั่ง คนอื่น ๆ อาจมีปัญหากับผิวตลอดช่วงที่ฮอร์โมนขึ้น ๆ ลง ๆ และหันไปหาผลิตภัณฑ์ใด ๆ เพื่อค้นหาความมหัศจรรย์ เป็นเรื่องธรรมดาเท่านั้นที่จะต้องการแก้ปัญหา ปัญหาผิว ที่เกิดขึ้นตลอดการตั้งครรภ์ แต่สิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องทำอย่างปลอดภัย

เจ้าสาว พูดกับ ผู้ร่าง Joshua แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการในนิวยอร์กซิตี้เพื่อรับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับความงามที่ปลอดภัยต่อการตั้งครรภ์

ส่วนผสมที่ควรหลีกเลี่ยง

น่าเสียดายมากมาย ป้องกันสิว และควรหลีกเลี่ยงส่วนผสมที่ทำให้ผิวเรียบเนียนตลอดการตั้งครรภ์ โดยเฉพาะ Zeichner กล่าวว่า“ ไม่ควรใช้เรตินอยด์เฉพาะที่เช่นเรตินอลเนื่องจากอาจเกี่ยวข้องกับความบกพร่องที่เกิด Benzoyl peroxide คือการตั้งครรภ์ประเภท C และโดยทั่วไปควรหลีกเลี่ยง กรดซาลิไซลิกมีขายตามเคาน์เตอร์และคำแนะนำของฉันคือไม่ควรใช้และพูดคุยกับแพทย์ผิวหนังของคุณ”

นอกเหนือจากนี้สตรีมีครรภ์ยังต้องการหลีกเลี่ยงน้ำมันหอมระเหยและไฮโดรควิโนน น้ำมันมีความ 'เข้มข้นสูงและสามารถดูดซึมได้ในระดับที่สูงกว่าที่คาดไว้' ในขณะที่ไม่ควรใช้ไฮโดรควิโนนซึ่งเป็นส่วนผสมที่ทำให้ผิวกระจ่างใสในระหว่างตั้งครรภ์

โดยทั่วไปแล้ว“ ความเข้มข้นต่ำของผลิตภัณฑ์ OTC อาจก่อให้เกิดภัยคุกคามเล็กน้อยเมื่อใช้อย่างเหมาะสม” Zeichner กล่าว “ อย่างไรก็ตามปริมาณที่สูงในพื้นที่ผิวจำนวนมากอาจทำให้เกิดการดูดซึมอย่างมีนัยสำคัญได้”

ในขณะที่ความกังวลที่ใหญ่ที่สุดของ การสัมผัสที่เป็นอันตราย “ มักเกิดขึ้นในช่วงไตรมาสแรกเมื่อการพัฒนาที่สำคัญของทารกในครรภ์เกิดขึ้น” Zeichner อธิบาย“ โดยส่วนตัวแล้วฉันยึดถือมาตรฐานการดูแลผิวเหมือนกันตลอดระยะเวลาของการตั้งครรภ์”

หากคุณพบว่าคุณเผลอใช้ส่วนผสมที่ถือว่าไม่เหมาะสมในการตั้งครรภ์ให้หยุดใช้ผลิตภัณฑ์ทันที หากมีข้อกังวลใด ๆ ให้สัมผัสกับแพทย์ของคุณ”

ใช้งานอยู่กับไม่ใช้งาน

ยิ่งกว่าที่เคยเป็นมาการอ่านฉลากในผลิตภัณฑ์ที่คุณใช้เป็นสิ่งสำคัญ การแยกความแตกต่างระหว่างส่วนผสมที่ใช้งานและไม่ใช้งานเป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน Zeichner อธิบายว่า“ โดยทั่วไปส่วนผสมจะเรียงลำดับจากความเข้มข้นมากที่สุดไปยังต่ำสุดของส่วนผสมแม้ว่าโดยทั่วไปความเข้มข้นที่แท้จริงจะไม่อยู่ในรายการหากส่วนผสมนั้นถือว่าเป็นส่วนผสมที่ไม่ใช้งาน โดยทั่วไปแล้วส่วนผสมที่ใช้งานอยู่จะถูกระบุแยกต่างหากและมีความเข้มข้นที่ใช้”

ส่วนผสมที่ปลอดภัย

ในขณะที่ควรหลีกเลี่ยงส่วนผสมหลายอย่างตลอดการตั้งครรภ์ แต่ก็มีหลายอย่างที่ปลอดภัยเช่นกัน Zeichner กล่าวว่าส่วนใหญ่แล้ว“ สารต้านอนุมูลอิสระทั่วไปเช่นวิตามินซีและวิตามินอีมีความปลอดภัยในการใช้นอกเหนือจากแร่ธาตุเช่นแมกนีเซียมและซีลีเนียม”

เขาเสริมว่าพืชเช่นข้าวโอ๊ตคอลลอยด์คาโมมายล์และรากชะเอมก็ปลอดภัยเช่นกัน และในขณะที่กรดซาลิไซลิกเป็นกรด 'กรดไกลโคลิกโดยทั่วไปถือว่าปลอดภัยในการใช้'

นอกจากนี้ยังมีข้อมูลไม่มากนักเกี่ยวกับส่วนผสมเช่นเปปไทด์และปัจจัยการเจริญเติบโต แต่ Zeichner กล่าวว่า“ คำแนะนำทั่วไปของฉันคือหลีกเลี่ยงสิ่งเหล่านี้ อย่างไรก็ตามสิ่งนี้มีพื้นฐานมาจากความรู้สึกเล็ก ๆ น้อย ๆ มากกว่าข้อมูลที่แท้จริงใด ๆ ”

แพทย์ผิวหนังสามารถช่วยได้อย่างไร

ที่คุณ การนัดหมาย ob-gyn ครั้งแรก คุณต้องพูดคุยเกี่ยวกับ การตั้งครรภ์เป็นสิ่งที่ควรทำและไม่ควรทำ แต่บ่อยครั้ง การดูแลผิว และความงามไม่ได้กล่าวถึง เนื่องจากการสนทนา 'มักจะถูกทิ้งไว้ให้แพทย์ผิวหนังเนื่องจาก Gyn มุ่งเน้นไปที่สุขภาพของทารกที่กำลังพัฒนาและสุขภาพโดยทั่วไปของแม่' ดังนั้นหากมีคำถามหรือข้อกังวลใด ๆ เกี่ยวกับการดูแลผิวหรือกิจวัตรความงามของคุณคุณควรปรึกษา ทั้งสองอย่าง แพทย์ผิวหนังและ ob-gyn ของคุณ

ตลอดการตั้งครรภ์คุณอาจพบกับสภาพผิวเช่นสิวผื่นรอยแตกลายและ / หรือไฝที่เปลี่ยนไป (ส่วนใหญ่เป็นผลมาจากความผันผวนของฮอร์โมนและการเปลี่ยนแปลงตลอดจนผิวแตกลาย) หากคุณสังเกตเห็นสิ่งเหล่านี้เกิดขึ้นหรือมีข้อกังวลอื่น ๆ คุณควรขอความช่วยเหลือจากแพทย์ผิวหนังด้วย